このブログは、2000名様以上のスイングを見てきた経験をもとに、ゴルフの基本をシンプルに発信するブログです。
人それぞれ身体的特徴が違うので、教科書に当てはまらない方も多いです。
自分が今どんなスイングになっているのかを知る為に、是非レッスンを受けてみて下さいね!
スイングプレーンとは
簡単に言うと『クラブ』の通り道です。
体の周りをクラブが綺麗な軌道で円を描くことができれば、無駄のないスイングになりますよね?(土星の環っかをイメージしてみて下さい。)
止まっているボールを狙ったところに真っすぐ飛ばすには、真っすぐ後ろからコンタクトする必要があります。下記写真のように、斜めにボールに当たるとサイドスピンがかかり曲がります。
さらに前回のおさらいです。
ゴルフクラブのヘッドが、線の赤と青の間を行ったり来たり通すのが一般的なレッスンでした。
しかし、より再現性の高いスイングを目指すために、黄色線(構えた時の肘とボールを結んだライン)を目指して練習しましょう。
お手本↓↓ 肘とボールを結んだ赤線です。
【最初が肝心】あなたは真っすぐ引けていますか?
さて、バックスイングでとダウンスイングで大事なのは、
バックスイングで赤線や青線に引いてしまうと、ダウンスイングで黄色線を通るのが難しくなります。
まずはバックスイングの出だしをしっかり黄色線で上げることが必要になります。
そして確認すべきポイントはこちら↓
クラブのシャフトが地面と平行になった時、クラブの差す方向は飛ばす方向に対して真っすぐ後ろです。足のラインと平行になるようにしましょう!
では、この地面と平行の時に真っすぐ後ろを通すためのドリルをご紹介致します。
非常にシンプル、でも皆さんやらない方法です。
それは…
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【スライス・フックに効果的!】正しい軌道をマスターする為のドリル アイアン編
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【自身のスイングを確認しよう】解析機のあるゴルフスクール
今はアプリやインドア練習場の解析機などでスイングに線を引いて確認することができます。
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