[affi id=14]
効率よく力を伝えるためには、腕や手先など小さな筋肉を使うより、腹筋背筋、殿筋など大きな筋肉を使う方が圧倒的にパワーが出ますよね。
腕の筋肉を使わないわけではないですし、腕を振る感覚もあるかもしれませんが、
アマチュアゴルファーは腕のみで打っている方が殆どです。
スイング中、最初から最後まで腹筋に力を入れてみて下さい。
腕でバックスイングをするのではなく、腹筋を使ってクラブを上げるイメージを持てるでしょうか。
腹筋の上の方やおへその下辺り、腹斜筋（横っ腹）などを使ってみましょう。
詳しい使い方は、レッスンにてご案内しております(^^♪
オンラインレッスンのZERO Color Golf！
Zoomを使ったオンラインレッスンです。 ゴルフ未経験の方から悩める中級者まで、ワンポイントでもOK！ 専属コーチとコースで一緒にレベルアップしましょう！ 使う分だけ、無駄のない料金体系。まずは無料お試しへ！
公認コーチ：岡田 俊
07083907929 zerocolorgolf@gmail.com
